每个人都有脆弱的时候，但不能总让脆弱，占据自己的内心，因为这个世界，很现实也很残酷。

人在情绪低落的时候，要远离负能量，就像有首歌唱的：伤心的时候不要听慢歌。

发现自己的内心不够强大，只有努力的提升自己，从一次一次的失败中找到经验，给自己力量。同时，也要努力去尝试，不怕失败，不怕犯错，要把一次一次的痛苦转化为动力！人总是要向前的！

最近由于怀孕阶段，身体激素以及对于未来的未知，真的是充分感觉到自己的内心不够强大。

可是这个时候，我也不能做什么很大的改变，于是我从头开始分析我为何内心变得如此脆弱如此的不强大，应该是最近我看了太多充满负能量的帖子，比如婆媳矛盾的、姑嫂矛盾的、包括妯娌和兄弟矛盾，这些帖子大多都是不好的内容可是却还挺让人感兴趣的，而我这个时候发现，我应该远离这些，看了这些我什么也没有收获，反而更加担心害怕，于是我主动的卸载了这个APP。

远离了负能量的源头，内心也逐渐平静了，也就不会有那么脆弱了。

当你发现自己内心不够强大的时候，你就要去想办法使自己的内心变得强大，比如说去提升自己的各项技能，我认为这样子会让你变得更加自信，进而就让你的内心也要变得比以前强大了。

那就要努力提升自己，提高自己的抗压能力。多学习多读书，让知识填充内心的空虚。提升自己的社交能力，多和别人去交流，多交一些朋友，让自己变得更加的圆滑。敢于尝试，敢于挑战，做自己不敢做的事情。多做一些自己感兴趣的事，控制好自己的情绪，不让负能量爆发。

发现自己内心不够强大，是因为这个社会比我们原先想象的更残酷、更现实，我们的心没办法在它的面前强大起来。

这个时候怎么办？

1、时刻不忘自我激励，告诉自己，我很强大，不会轻易被击倒；

2、多读书，时刻不忘充实自己。只有自身实力提升了，才有跟别人叫板的底气和勇气。

3、内心好好这个世界谈谈。不再固执，不再执拗，该妥协的时候不要害怕低头。

我们要去磨练自己的内心。让我们的内心变得强大起来。每个人的生活环境是不一样的。可能有些人在幼小的时候经历的事情比较多，所以他的内心就比较强大。但没关系，我们可以后天去磨练自己的内心，让自己变得强大起来。