陈述观点的时候会看着对方的眼睛，当然不会死盯着，会根据说话的断句和节奏，在眼睛，和鼻翼鼻尖游走。我觉得这样的做法很有礼貌，也会让别人觉得你在认真说话。

说话的对象，场合，内容很关键。入锅对象是点头之交或者工作伙伴，面带微笑倾听即可，目光不要直视对方。在适当的时刻给予对方回应，可以有眼神交流。

我觉得比较合适的是鼻梁往上的两眼之间吧，当然如果不是面对面而是并排的时候的话，侧脸脸颊就可以了嘛，我是不喜欢别人直视我的眼睛的，会感到不自在。

先接触对方眼睛和鼻子之间的三角形区域，不一定非盯着对方的眼睛看。经过一段时间，在你逐渐能自如地表达内心想法时，就可以注视着她。

短时间的交谈最好是对视。 如果时间比较长 ，而你觉得长时间对视有点尴尬 ，可以往别的地方瞟一眼 ，但是频率不要过多， 转头幅度不要太大。

不要低着头，不要一直盯着人家看，也不要不看，适当看看是尊重，适当移开视线，免得别扭。