网友李珂的烦恼：

手裂口子是什么原因？我最近手很干燥，有很多裂开的口子，不知道怎么回事，感觉裂开的口子很疼痛

手裂口怎么办？跟着这样做有一个好一个,为父母收藏

解读：

由于冬季气候寒冷，手脚部皮肤又常受机械性或化学物质的刺激，导致皮肤干燥，角质增厚，失去弹性，所以很容易就会发生皲裂。

手开裂是什么原因

1、天气干燥

外界天气越干燥，手部皮肤的水分就流失得越快；

2、常用碱性洗涤剂；

3、长期户外工作；

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4、缺乏维生素；

5、身体内因；

手干裂不一定是因为外界因素导致的，也可能是身体内部因素。一些皮肤病就很可能会引起手干裂。

手裂学会这样做

第一步：温水洗手，晚上建议温水泡手(时间不要过长，控制在15-25分钟即可)。

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第二步：泡完手后直接涂玉裂（lie）康，每天3-5次，然后用手轻轻按摩一会，让营养更深层次的进入和融合肌肤。促进肌肤的吸收和修护，这样可让裂口愈合。

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第三步：再配合家居手套，比什么都管用，不妨试试。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。

预防护理

1、在日常生活中，月要尽量避免使用碱性的香皂。

2、洗刷时尽量带手套清洁，接触刺激性较大的去污剂或消毒剂等，一定要戴橡胶手套。

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注意事项

1、避免过度清洁，少沾水

日常清洁时，使用温水轻轻擦洗，注意切勿清洁过度。

2、注意保暖

做好保暖工作:秋冬气候寒冷，皮脂腺分泌的油脂明显减少。

3、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水

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中医验方

1、黄蜡油治手脚裂

香油100g、黄蜡20至30g，用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成。擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感，每日两次。

2、麦秸根治手脚干裂

取麦秸切成十厘米长的小段，清晨取一把，用清水浸泡一天，晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚，三天换一次水和麦秸。

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饮食

在饮食上，应当注重清淡温和为主，切记贪凉贪辣;多吃富含维生素A、蛋白质的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。