这是一首小诗，摘自赫莱瑞恩的《實相的本質》。

你是上主之子

向内寻找自己所需要的「力量、智慧、和爱」

“你是上主之子，

甚至于天使、宇宙星辰、或栖生劲风袭击的岩石上的小花也是。

从天真的本质到目前历尽艰辛的漫长朝圣之旅，你已走过许多道路，

有时，你攀登光辉璀璨的灵性成就高峰，

有时，却沦落盲目与罪恶的困境深渊。

终于，你站在最终抉择的关口前，

因为，你已赢得了经历地球上所谓的「大灾难」考验的机会。

在这个时期，如果你要无所畏惧的面对人类为自己带来的混乱，

你必须向内寻找自己所需要的「力量、智慧、和爱」。

坚定你自己的信念。

真相是：你的真理被写在你「心」的卷轴里，

因为「心」也是上主安居的所在。

如果你一直忠于自己最高的理想、

如果你总是探寻服务他人的方法、

如果你把自己的手安放于上主的手心里，

那么，将没有邪恶、没有持续的悲伤、也没有永久的痛苦能降临于你。