生活的压力是来自于方方面面的，生活就是回归现实，然后日复一日的把日子过下去。我们在这里会遇见很多的事情，有开心的有难过的。会遇见很多的人，有善良的也有奸诈的。不断的失去和拥有，不断的熟悉和陌生，这就是生活。建立在柴米油盐之上的所有的压力来自于我们自己，但是这不全都来自于我们自己，还有一些在外的因素。但是我觉得真正给我们自己压力的还是我们自己。

社会给我们的压力是有形，是我们能够看得见感受的到的。每一年都会有成千上万的大学生毕业之后，面临着巨大的就业压力，好的单位需要的是高学历高效率的人才，而我们又没有能力也没有学历，所以只能眼巴巴的看着适合那些工作岗位的人去就业上岗。差一点的单位，我们又不愿意去，因为会觉得委屈自己，不愿意放下身段。很重要的是我们在学校里面太养尊处优，所以一点忧患意识的，对于自己能力的锻炼一点也不注重。所以我们硬件达不到别人的要求，软件更加跟不上。

我们自己给我们的压力是无形的，但是这种压力又无时无刻围绕在我们的身边。我高中的时候，其实对于高考，我老爸老妈没有给我多大的压力，但是我自己却无形中给了我自己巨大的压力。我总觉得我考不上高中会对不起他们，我会怕他们失望。每次考试成绩一出来，我的情绪波动会特别的大，而且心头被一股巨大的无形的压力压着，喘不过气来。我害怕别的同学的进度比我快，也害怕一次的成绩就是我最终的成绩。所以我会压力特别的大，无形中我就在用我自己的标准，来不断的要求着我自己。

随着父母一点点的变老，我也会觉得特别的有压力，我想要给他们更好的生活，想要渴望长大。想要去赚很多的钱，给他们更好的生活，但是我现在处于这个很尴尬的年纪，我没有办法快速的进入社会，也没有办法赚很多的钱，更没有办法现在给他们更好的生活，所以我会很有压力，因为他们是这个世界上我最重要的人，也是我最不能辜负的人。这些注意了的压力，都源自于我的内心。源自于我想要去做的事情，我把自己的目标定位太高了，而我现在短期内根本就没有办法去实现。所以才会无形中给了自己很多的压力。

  所谓有压力才会有动力。生活的压力其实是多方面的。

  一方面，显而易见的，我们的父母会给我们压力，长大了工作了，我们出门在外，他们会担心我们是否吃饱，是否穿暖，工作是否顺心，每次当我们接起他们的电话或者是回家探望父母的时候，他们的含蓄温暖虽然让我们内心感动，但也带给了我们无尽的压力，我们很想在外能靠我们自己的能力生活的很好，不让父母担心。

 一方面，是来自同学朋友给的压力。是人或多或少都有点攀比心理，等到参加各种同学聚会的时候，就是“攀比大赛”开始的时候了，看着同学们个个光鲜亮丽，难道我们就甘于这样平庸，过着无滋无味，按部就班的生活吗，想想当初的雄心壮志，压力就随之而来了，我们希望自己比别人过得好，希望让别人羡慕自己，那就得付出更多的努力去工作，去实现自己的理想，去实现自己的目标，不想被别人看扁了。

  另一方面，是来自亲戚们给的压力，一到逢年过节，七大姑八大姨就聚在一起对着我们含蓄问暖，什么有工作了没呀；在哪里上班，干什么的呀；工资多少呀；有男朋友了没有呀……这些应该是最让我们头疼的事了吧。

  最重要的一方面，压力来自于我们自己，扪心自问，我们就甘于这样安于现状吗？为什么我们不能进国企，为什么我们不能拿很高的工资？

  所以生活的压力是来自各个方面的，做任何事都会有压力，有压力才说明我们重视，我们才能上进心，我们才会生活得更好！

社会、家庭、孩子、老人他们并没有施加压力给我们，但是所有的中年人却会因为他们感觉到压力。所以说，人最终的压力还是自己给自己的。

对于现在社会的人来说，无非就是一个“钱”字，造成了太多人的困扰。没有钱就不能享受更好的生活，就不能让父母安心地享受晚年生活；也不能让孩子上好的学校，接受最好的教育；自己不能买名牌的衣服，不能住很漂亮的房子，不能和朋友们喝酒吃肉，不能和他们玩耍享乐。

而这些应该视如粪土的东西，却时刻影响着自己的心情。人到中年，年少时的天真早已挥之而去，留下的就是对美好生活的向往，对“钱”的向往。也只有人到中年才能发现钱的重要性，才能明白离开了钱是多么的无奈，才不会觉得希望自己有钱是特别的俗。

因为大家都是凡夫俗子，看到别人快快乐乐的，过着优越的生活时，我们怎能不感叹？当我们的生活不尽如意时，我们怎能会有好的心情？我也是一个凡人，我也期待有钱人的生活，可是我的能力有限，挣到的钱也是有限的。所以我就给了自己压力，就变的不快乐！

说句真心话，我觉得我自己真的无所谓，可以吃的差一点，穿的差一点，住的差一点，可是当我看到孩子们的时候，我根本不能这样想，我觉得我这样想会很不负责任，我觉得我应该给她很好的生活，我应该尽我所能让她懂得生活，让她去追求更好的生活！所以我不得不把这些压力变成动力，让自己再努力一些，再进步一些！

上学的时候我们总是说老师和父母给了我们很大的压力，每天从早到晚逼着我们学习，我们连坐下来喘息的时间都没有，就被逼着去做作业了，做不完的试卷，听不完的唠叨，看不完的书。好像你要是有一刻的停息都是对他们的不孝顺，时时刻刻都要想着怎么努力，才没让自己更优秀，可以达到让父母跟老师可以满意的程度。

工作的时候我们又说无情的领导跟残酷的社会给了我们很大的压力，每天睁眼就是要去上班，直到下班回家还有做不完的工作，想要松懈一下，还要担心工作完不成，会不会被领导骂，也会担心下个月房租水电是不是会不够，前几天看上的衣服是不是可以买，过年回家了还有没有钱给爸妈买点礼物带回去。很多很多事堆积在一起，让我们得肩膀越来越沉，已经承受不起生活的重担了。

但是这一切压力，其实它们真实的来源并不是外界给我们的，而是我们自己给自己的，我们每个人从出生开始的时候，就开始跟这个世界接触，跟所有事物打交道，我们从小受的教育就是尊师重道，孝敬父母，所以当我们发现我们达不到老师父母的期望时，就会感到自责，会更加拼命让自己变得更优秀。

我们并不是被别人给的压力而感到痛苦，所有的压力都是我们自己给自己的，适当的压力是会让我们进步，但是压力过大就会让我们变得颓废甚至是自暴自弃，所以偶尔也该给自己放放假，劳逸结合才能更好的生活。

适当的压力有时候是一个好东西，因为它会督促我们更加上进，俗话说有压力才能有动力是有些道理的，但是过度的压力就会让人很不自在，很不开心，那压力来自哪里呢？你可曾想过？对于我个人来说，这些压力大致来自两方面，一方面是自己给的，另一方面是外界给的，这个外界包括很多，可以是人，可以是环境。

 一，自己有时候可能会在无形之中给自己施加一些压力，比如有些人好面子，他在做一件事情的时候，会比别人想的更多，生怕别人笑话自己，所以我经常会想我做这件事会不会让我在人群面前出丑，我怎样做才会让我看起来很有面子，这样，不知不觉中，压力就经由这种想法传递给了我们本身，有些人就是这样，做什么事都要思前想后，想要把每一个细节都考虑清楚，其实，有时候“没心没肺”，得过且过是好事，这是由自己的心态决定的。 

二，外界因素就是不可避免的了，因为如果只是个体的话对于社会这个大熔炉来说，可以说是非常渺小了，有人说过，成长的过程不是我们改变世界的过程，而是我们努力做到不被世界改变的过程。它可以来自四面八方，可能老板今天又要让你加班赶文件，可能男友或女友今天不开心了，可能公司楼下你最喜欢的咖啡店今天倒闭了，或许这些不会直接产生压力，但是当积聚到一定程度，量变引起质变的时候，会有一种无法呼吸的感觉。

随着社会不断发展不断进步的情况下，人们的生活压力也不断加剧。这是在社会跟进的必然趋势，尤其是我国的人口数量大，所以就业困难。这样在一线城市就更容易体会到生活的压力，这种压力不但来自于自己，还来自于他人的进步，他人的不断学习。

生活压力主要还是来自于生活质量的要求。当我们思想还在固步自封的时候，就觉得现在的生活就是最好的，但是当我们体会到外面世界的繁华时，我们的思想也就进步了，我们对生活的质量要求也就提高了。这样我们的生活压力也就自然而然的形成了。生活节奏越快越是会带给我们压力，因为别人都在变得上进优秀，而自己还是原地不动，这种压力就会在无形中形成。

生活压力还来自于环境和对自己的要求，还有别人对自己的看法。这些都会造成生活的压力，让我们在追求更好的路上偶尔会不堪重负的时候体现出来。所以，生活压力的形成是多重因素造成的。我们必须顺应潮流，但是在顺应的时候偶尔会感觉跟不上社会的脚步，被甩了出来。就是这种情况的出现导致了我们生活压力的形成。

现在，我国一线城市人口多，就业难，物价又高。想要在一线城市生活吃喝拉撒都是给予自己的压力，所以在不断的让自己可以提高自己的生活质量。这样在提高质量的时候就会感觉生活压力得形成。