优质跑5千米是怎样的体验你有经历过吗？
游戏烧钱王
553次浏览
2022-10-11 02:49:03
满意答案本文由作者推荐
辣妈生活
160
0
加油
米米的奇幻世界
262
0
每天跑步12至15公里了解下、配速6分钟以内、51岁大叔
潮跑
216
0
一周四次12公里而已。另外3天练力量，最开始1公里都跑不下来。就坚持了4个来月。本人男 24岁。这个成绩勉强给自己60分吧。我本可以做到更好。
育儿好帮手
142
0
69岁，学习跑步一个多月，每天晨跑6一7公里，配速6分钟，感觉5公里不难，刚开始一公里会慢点，后来就越跑越快。
罗熙的日常
64
0
一般都是工作日7千米下班通勤，六、日来一个十几，跑了三年了。
新手化妆
94
0
隔天5跑，超级慢啦，健康就好
