练字是养心的过程，我们在书写的时候要完全的静下心来写字，仔细体会每一笔的灵动，也要接受写字枯燥带来的煎熬。练字是养气的过程，在书写之前要理顺自己的气息，以便控制自己的手部肌群。写字不能一味的只求速度，特别在熟练书写之前，一定要一笔一画的书写。

最好从楷书开始练，电脑上的楷体就行。用钢笔描拓、临写，等到写字的时候觉得手顺溜了，再上有书法味道的帖。我小时候老师强迫我练楷体，一开始我还觉得特死板，现在受惠无穷。

练字需要对“手”进行重复统一的标准练习，这样的反复刺激，就会形成习惯，只要坚持三周。一手起落有锋形体秀美的字体基本形成。再坚持使用一段时间那么字体就会定型。

先用圆珠笔或签字笔。要一笔一划，切勿急书，而且一定要用力。我小时候是用铅笔写的，每一张纸背后都写得凹凸不平，只有长期的这样联系才能入木三分。

初学书法的人都不推荐钢笔反而是坚硬的圆珠笔，这种能一笔一笔锻炼手巧力的笔是练好字的不二之选，想写好字就得先模仿别人的字，再习惯出自己的风格。

写字时要体现出笔画的停顿，要感觉像写毛笔字一样，你会说那还不如直接练毛笔字，那其实你想多了，毛笔的难度可比硬笔高多了。