首先你应该制定一个很好的时间表来规划自己哪些有用的时间和没用的时间就算是没有用的时间也需要把打安排的井井有条，并且要时刻提醒自己的目标，很努力，这是很重要的。

列周每计划，长期的计划，一年、五年、十年的计划，准确说它们更应该称为规划，它们往往是一个选择路线和轨道的问题，而不能够具体到你生活中的点点滴滴。

把自己的电脑文件调成每五分钟自动保存一次，这有利于保障自己的工作不受停电的影响；在自己的办公桌旁放个绿色小盆栽，工作适当时间休息观看。

番茄工作法，又叫做25分钟工作效率法，很有用，真的能够提高你的工作效率，而且完成的任务又好又节省时间。

家每天接收的工作列表成文件建在一个专门的文件夹里面。用闹钟提醒自己每天的工作时间安排。

把你每天的工作计划记在日记本上，虽然方法很传统，但是非常有用。