优质你是如何降低自己使用手机的频率的？
清晰的片段
988次浏览
2022-10-07 10:15:17
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菜谱儿
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我用来降低自己使用手机的频率的方式是多看书，用看书的时间来代替玩手机的时间。
生活格调
268
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我降低自己使用手机的频率的方式就是逼迫着自己不去看手机，并且关闭网络。
种草时尚菌
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我是通过关机来降低自己使用手机的频率，这样也是对眼睛的一种保护方式。
趣电
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我是通过参加体育活动，多读书，多健身，这些都有益于我们的身心健康。
之大人
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做一些更有意义的事情，不在手机上，比如学习或者和同学玩耍玩游戏。
青龙老贼
83
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让自己变得忙碌起来，投身于做别的事情，这样才会减少看手机的频率。
