其实就应该好好的把自己的焦虑情况改变一下，还有就是树立一个积极的心态，不应该过多的在意别人的看法。

当别人认识到自己的不足，自己要加以改正，但一些没必要的就不要去想了，自己路是自己走出来的，不要太在意别人的看法。

经常很在意别人的看法，说明自己不够活的通透，你可以多看一点儿书，从书中寻找一下真正的哲理。

经常会很在意别人的看法，心里非常的焦急的时候，就不要让自己心态放平缓一些，不要总是看着别人的眼色做事，要按照自己的心来做，不要总是想着别人。

可以读一些像复旦大学教授成果的书，这个人特别具有哲学思想，让我们的心向变得特别开阔，之后在一点点改变自己，控制自己的一些心情。

我觉得你这样根本就不好，老是活在别人话语中，这样你做什么事情会畏手畏脚，对你以后的成功，帮助不大