我两个都是剖腹，疤痕一点不明显，就一条细线隐约能看到，那时候我一天六顿饭，一直吃到快两个月了，后来慢慢减五顿，四顿，三顿饭，一百天后才让干点轻微的家务活，做顿饭老公都不让，就怕弄凉水给我留下病根，尿布都是我妈跟老公洗

生老大剖腹 感觉自己的肚皮跟一个吹很大的气球放置很久后把气放掉的感觉一样 肚皮上那块真是难看 大半年后才恢复过来还好没有纹

注意多保养，而且不可急于求成，毕竟在这个关键时期，孩子刚出生，也需要你的照顾，你可以试试多走走，营养均衡搭配。

第一个月好好听长辈的话好好保养，吃好睡好，接下来吃点对伤口有益的东西，不迟大鱼大肉，饮食最好清淡些

多补充蛋白质，少吃油腻辛辣刺激冰冷的食物，不做剧烈运动，保持良好心态，不大动肝火，养成良好习惯。

安安稳稳的坐好自己的月子，稳定自己的身体素质，多补充一些营养让自己更快地恢复，每天都要涂祛疤膏。