要有一件足以让你丢脸丢尽的事或者让你真正体会到生活的艰辛的时候，自己真的不会想再懒了，当初我就是因为穷到吃不了饭，还是得努力努力勤奋的工作才能保证生活。这样时间长了，也不敢再偷懒了。

那么刚开始需要付出大量的时间去抑制自己，让自己做多点事情，不让自己有太多的空闲的时间。如果自己不能抑制自己，可以请家长或朋友来帮助自己。久而久之就会变得勤奋了。

妈妈生病了，再也没有人给我做饭了，看到病床上被病魔折磨的妈妈，我非常的心疼，每天我为妈妈洗衣做饭，照顾着她，以前的自己是那么的懒，现在的自己变得越来越勤快了。

首先你懒是因为没有目标，不知道干什么，整天无所事事，这是你就需要制定一个目标，然后做好列表，制定每天干什么，一个星期左右你就会变成一种习惯，就变勤奋了。

我是用自我催眠的方法来改变懒惰的，在早中晚，或者懒惰的时候告诉自己这样做是不正确的，会变得不好，变丑的。

因为男朋友是研究生，而自己只是普通的本科生，所以。我为他改掉了懒惰的毛病变得勤奋起来。赶上他的进度。