优质初学游泳怎么浮起来不沉？
小时美食杂谈
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2022-10-03 20:22:04
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爱吃的甜饼怪
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学会憋气和换气，在水底的时候憋气可以上浮，浮到水面就可以换气了。
黄小鱼
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放松一点，注意保持身体姿态，学会合理换气，保持自己的重心。
胖琪吃货录
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初学者最先要学会的就是浮水，可以先憋住一口气，然后慢慢放松身体，就会发现自己浮在水面上了。
小夏夏
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初雪的时候应该要带一个泳圈，只要慢慢的去学，这样的话就好。
婷小细
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你可以深吸一口气，让自己的肚子里充满空气，这样你的比重就会低于水的比重，你就可以浮起来了。
CrazyLin
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可以憋一口气，然后在水里飘起来，要想学的快，可以找一个人做一下示范，会快很多。
