我之前也是一直静不下心学习，直到有一天我手机坏…当时很无聊我就找了个咖啡厅带了一本书，花了20几块钱点了杯咖啡坐下来慢慢的看书，由于没有手机的影响我成功静下心看了两个小时的书，以后的每个周六周日我都会去咖啡厅把手机关机好好看书就这样我发现我的基础越来越好工资越来越高！

增加阅历，增加修炼。如何增加呢，作为大学生，你有很多时间，可以去外面兼职，也可以在学校看书，还可以出去外面玩，各种世俗的体验，都能让你的心态越来越好。

学一件让你需要动手小心仔细的做的事情。比如说画画，画画这种事情是需要耐心仔细思考结合的。每每一幅画画下来都感觉整个人都进入了贤者模式。整个人都清爽了，会有烦恼都消失的感觉。

事情一件一件做，路一步一步走，后面的事情后面再说。在专心于对付你的日程表中的某一件具体的事的时候，忘掉别的事，把注意力集中。

现实匮乏的物质基础与不断增长的精神需求之间的矛盾导致浮躁。 所以终极解决方案就是自己凭能力变得有钱。

个人认为浮躁的根源在于目标与现实的极大落差感，所以建议把大目标分解成小目标。先开始干，再说别的。