减肥后，最直观的感受是整个人的精神状态都改变了。没锻炼之前，整个人都很慵懒，很疲惫，就算睡了十多个小时，第二天依然很累，挤地铁都可以打瞌睡。但是现在，醒着的时候，我都精神满满的工作或者干着自己想做的事，特别棒。

减肥成功了，更爱打扮自己，更有意义追求完美。不像以前胖的时候想穿漂亮衣服穿不了，去买衣服想试穿那种女人一点的可爱一点的，导购说你穿不了....那种感觉只有胖过的人能懂。

一个月瘦了12斤，本身属于骨架比较重的，所以看起来已经挺瘦了，同学见了都是羡慕惊异的眼神，自己也有了点自信。

锻炼2个月，体重从152到135。感觉较为明显的变化就是心态更加自信，展现积极向上，充满活力的精神状态。

自己的衣柜要全部翻新，身边朋友圈发生改变，原有是朋友对我的看法改变，开始自信心爆棚，一切都越来越好。

终于可以随心所欲的买衣服了！以前喜欢的衣服都没有我穿的号码，现在可以不顾及那些了，想买什么买什么。