优质强迫症给你带来了怎样的心理负担？
麻小花
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2022-10-03 05:58:50
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三拾
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不苛求自己凡事不过分苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价、议论它。比如，因工作做得不好遭到领导批评，认真总结后就不要再去反复多想、钻牛角尖。
鹰眼
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被强迫症折磨的死去活来,强迫思维、强迫行为整天伴随着我,每天被迫无奈做着毫无意思的事,却又得不到任何控制,想死的心都有……
犇犇妈咪育儿
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大凡有强迫性倾向的人都会有一个特点，便是容易“紧张”。每天给自己“放假”，便是一个放松的好方法。
AI时尚
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强迫症的表现一般是患者的思维、行为受到限制，其导致强迫症的病因跟遗传、性格等因素有关。
帮你挑好货
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强迫思维。真是烦。明知道不用去想没用的事，确总是忍不住去想一遍又一遍毫无意义的事情。
鲸品
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总是去追求绝对安全感，怕怕怕，活的很累，真的很累。
