优质当你难过哭到喘不过气时,要怎么安慰自己?

鹿丸娱乐说
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2022-09-30 11:53:12
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明天会更好
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写日记发泄。或者事情没有按照自己期待的发展,失落的时候,心中默念自己的名字,说一句:xx,上天说你吃的苦还不够。然后突然就豁然开朗了。最近的经验。
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不安慰,安慰的话全那样儿,道理自己都懂可是根本没用,转移注意力。
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只要活着就有希望,只有活着才有意义!
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哭完了吧,你这么棒,何必呢。打起精神,看开点,人啊,不都得经历一些事嘛。挺有意思的,别伤心了哈。好了。
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深呼吸,能喘气即可

