优质你是怎样增肥的?

语笙影视
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2022-09-29 18:13:14
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想肥简单的很,顿顿不缺肉,奶茶当茶喝,东坡肉,肘子,梅菜扣肉,各种肉多吃点,吃完不运动,躺床上打游戏,保你半月胖10斤
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我增肥的主要方法就是吃,吃,吃,一定要多吃,而且一天要吃4顿。
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我是通过每天吃了饭以后就躺在床上,然后大量的吃零食来增肥的。
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增肥的话我会一天少食多餐,吃很多的饭,然后让自己变的肥起来。
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我增肥的方法是每天吃大量的食物,并且不运动,不有氧呼吸。
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正常的吃一日三餐之外,多给自己增加几次饭,吃一些零食。



