优质做一个特别敏感的人是什么体验?

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2022-08-28 12:09:18
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生性敏感,哪怕是亲人朋友一句玩笑话,我也会当真。记得之前朋友们坐在一起闲聊,一位朋友问我“为什么你单身了这么久还没找到对象”,随即另一位朋友面带微笑的冒出了“长得丑”。
当时我的脸就黑了,虽然我明确的知道这是朋友的玩笑话,但是我的内心依旧耿耿于怀,回到寝室后一直对着镜子,反复的自言自语道“我真的很丑吗?”
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就是走在路上别人在你后面笑你会心里很慌然后以为别人说的是你 跟别人说话语气一点点的变化都察觉的出来然后怀疑自己是不是哪里说的不对,给别人帮忙一点点没做到心里就有疙瘩, 别人在朝你这边指的时候你会觉得是在指你是在说你,你想去和别人打好关系但是又怕别人嫌弃你 大概就是这样吧
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人家说话时看自己一眼后,总感觉再说自己
宿舍的人都在热聊,而自己插不上一句话的时候,感觉故意冷落自己
和别人打招呼,别人爱理不理时,感觉自己是不是哪做错得罪人家了
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说话都小心翼翼的怕伤害到别人,也怕显得自己不好,到后来觉得这样活的真累,干脆选择沉默。
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每天感觉都在为别人而活,生怕自己哪里得罪了人,或者是怕被人忽视,过得一点都不豁达。
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别人不高兴了先反省自己,和朋友吵架了先放下姿态,明明不是自己的错可一直小心翼翼



