优质当你遇到让自己很火大的事，是怎么冷静下来的？
来改还记得
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2022-07-23 23:57:26
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发光的房子
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这种事情很好解决啊，比如说跑跑步打打游戏，发泄发泄嘛，对吧，反正不好的心情一下子就会变好了。
有好货派
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可以去通过平复一下自己的心情，就听听歌缓解一下心情，想一些开心的事情，忘掉当时的烦。
极客薄荷
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当我自己很火大的时候，我会不理任何人自己独自生气，做一些自己喜欢的事情转移注意力。
marsroom
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我是一个暴脾气，遇到让我火大的事情还是会先过了嘴瘾，先就事理论了再冷静。
木木甜子
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我会劝自己，不要发火，不要发火这样会长痘痘的，而且这样对自己也不好。
清新生活
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我会强迫自己数十个数，然后等我数完的时候我就差不多能够冷静下来了。
