不管是什么事，不管是减肥还是做其他的事，难都难在坚持，因为你做这件事可能是一时兴起，当时兴趣很高，但是兴趣过了就不再想要锻炼了，所以减肥最重要的事情就是坚持下去。

减肥难就难在不能持之以恒，容易半途而废。减肥最重要的就是少吃喝多运动，这两者都是很难做到持久的坚持的，很容易就放弃，所以说减肥难，难于上青天。

难就难在，在你减肥之后，看见你自己喜欢的东西，还是想吃，管不住自己的口，有什么办法呢，只有越减越肥了，没有办法的，我身边的妹子就是这样子的。

真的是我身边真的是有这种人，他们越减越肥，还说自己要减肥，结果还是控制不了自己就吃吃吃，还是越减越肥，主要原因还是因为自己的心态原因。

减肥其实不是自己管不住自己的嘴，只是每次看见别人吃的时候就会很想吃，但是自己一个人的时候还是可以坚持住的，减肥真的很考验一个人的毅力。

难在坚持，什么东西都贵在坚持，如果我坚持的下去，那我肯定能减肥成功。当然我坚持不下去，我看到美食，我低不下头的话，那我肯定不会成功。