如果你实在无法改变或影响家人，那就由他去吧！每个人有每个人的生活！你的责任，首先是不能让自己变得负面，管理好自己的情绪，安排好自己的生活吧！

一个家庭里负能量多，会影响家庭和睦和幸福！影响下一代人的身心健康！严重者会导致家庭破碎。因此改变负能量是每个家庭成员的责任！

家人的负能量，会给孩子的成长造成很大的影响，孩子会变得孤僻，不与人交流，这个想象很普遍，归根结底就是父母之间吵架，造成家庭的不和睦！给孩子带来的负能量！

对人生充满悲观，总觉得世界是黑暗的，没有前途

这样很不好，首先要寻找家人负能量的根因，然后找合适的方法，因人制宜的寻找他们的需求，取得家庭成员信任后，逐一改变。这里要求自己有坚强的意志，在没有改变别人时，不要轮回自己的情绪，否则半途而废。再调整再救援可就难喽！

比如母亲如果负能量，大多是琐事，我小时候听到过母亲唠叨，但影响不到我，最多也就是那几句，什么吃多了说你是猪，不学习说你将来要饭去吧，懒一点说你媳妇将来没没有，诸如此类的话，我感觉这些话大多淘气的孩子都听过，还不足以影响多深吧！