优质你们是怎么缓解负面情绪的？
提莫踩蘑菇
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2022-07-23 01:09:58
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诗情柔意
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心情不好就去购物吧，买一大推东西，等买完后发现没钱了让自己清醒，哈哈。
Chonql
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习惯了酒醉后愣可做回自己的我~也习惯了醉倒后倒头就睡的那种感觉~一个人静静的躺在醉倒后的梦乡里~一觉醒来把什么都忘得一干二净。
优质好物控
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找没人的地方大喊,去迪吧跳舞,去KTV吼,找朋友聊天,去河边吹风,上网看看电影。
居家生活美学
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一个人去吃很辣的火锅，吃着流着眼泪，嘴里说，好辣，我眼泪都出来了。
买手俱乐部
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约好朋友一起出来吃个饭，把自己遇到的不顺都说出来，这样心里会好很多。
育儿
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去跑步，去健身，把内心的不满都在运动中发泄出来，然后第二天就发现自己运动过度浑身疼痛。
