冬季白天短，光照时间短，室内生活、工作光线暗，夜间又长，致使体内下丘脑分泌物———羟色胺过少，该物质分泌受季节变化，日光照射长短、强弱影响。

冬天我们知道动物会进行冬眠，然而我们也是动物，只不过是高等的动物而已，但我们的身体机能相对来说也会让自己处于一种代谢慢得状态。

冬天我们知道动物会进行冬眠，然而我们也是动物，只不过是高等的动物而已，但我们的身体机能相对来说也会让自己处于一种代谢慢得状态。

冬天真的会经常犯困，可能是因为冬天的时候外面是非常寒冷的，而屋里的温度又是非常高的，就会让人感觉到特别的困。

因为冬天人们不爱运动，而且需要摄入大量脂肪保暖，所以血液会变得粘稠，导致人在冬天的时候更容易犯困。

因为温度低，人的四肢头部散热快，人体血液中反应的热量都散失了，所以头部的供血少了，就困了…