浓厚的失落感。当来感觉蹲下的时候，就要知道这将是一场持久战，因为空空如也。漫长的等待还其实大不过说真的，多数时候便秘是没有感觉的，只是觉得已经好多天没排便了而已，再有点就是口臭、脸部出油长痘痘粉刺什么的，而等便秘到一定程度才知道错。

非常痛苦的感觉。如果你蹲了很久还拉不出，脚都会麻痹了。长期这样，很容易得痔疮，屁股充血。如果是老人家，拉不出的时候会用力，有可能挤破血管，造成想你想哈病。总之很烦人的。只有过来人才懂。

其实一般人或者没怎么便秘过的人是很难体会长期便秘的痛苦的，尤其是那种相对严重的便秘。或许对于一般人来说完全想象不到，说出来可能都会以为是夸张，但事实确实是长期便秘生无可恋。

便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠。

觉得自己满肚子肠子都被塞满了东西。吃东西量也变少了，很想把它排出去，但是就是排不出，就像爱情，有时候你努力了很久，却只是个屁。

便秘的感觉就是想屎，你会觉得很难受，肚子要爆炸，但是拍不出来，还是喝点趣泡坊青汁通便吧！