优质你们平时都是怎么度过特别烦躁的时候的？
明星情感事儿
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2022-07-21 02:58:28
满意答案本文由作者推荐
施沛岑carol
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睡觉或者看小说。没一会就会忘记了，如果还是烦躁就再重复一遍。
周模
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我就是睡觉，反正不能醒着，因为我一醒着会胡思乱想，所以才烦躁。
会生活本尊
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我太烦燥了一般都会选择出去走走，听听歌，跑步，会轻松很多。
罗熙的日常
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当然是购物。心情烦躁无聊的时候，我就去购物，买到物美价廉的就高兴，爽了，有成就感。
田大大
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找玩的来的人一起听他们多说话 ，很搞笑的 ，烦躁的心情就会好很多。
兰舟独上
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对我而言运动到满身汗水是不错的办法，实在还是不行我就会看心里医生。
