如果在我的身边有一个抑郁症的朋友，我一定会经常去开导他，因为我知道抑郁症的可怕，我经常陪她聊聊天，说一些积极向上的事情，给他听，让他了解其实世界还是有很多正能量存在的。

我会多跟他沟通交流，然后聊一些积极向上的例子，让她宣泄一下内心的情绪，然后可以去锻炼身体，运动会使人心理上发生变化，或者可以合理的控制饮食。

如果我身边有抑郁症的朋友，我会跟她聊一些生活，旁边的琐事。还会和他聊一些朋友之间的事情，家人之间的事情。听一听她的想法，慢慢的开导她。

我会认真听他诉说，不会去反驳他，也不会说你这不算什么，我会给他一个温暖的拥抱，帮助他走出困境，陪伴真的是很重要的。

如果我身边有抑郁症的朋友，我会经常逗她开心，带她去一些风景，很漂亮的地方，这让他的心境会开阔一些。

我认为每一个抑郁症患者都需要我们的关爱和开导，他们是人，不是异类，他们有生活下去的权利。