跟前任分开那会，我还跟父母住二楼，隔音很差，所以发泄情绪就是在被窝里不带声音的掉眼泪，不太喜欢倾诉，哭多了就好了，后来眼睛就不能哭了，一掉眼泪就会水肿，以前哭很久第二天眼睛好好的，现在不行了，一掉眼泪就肿，并且没个半天下不去，哈哈，有次夜里哭了，早上上班被同事取笑，再也不敢哭了，难过时候，就喜欢睡觉，打游戏，都说有情绪闷在心里是不好的，可是对于我来说，自己消化会好的比较快，我不喜欢提起不高兴的事情，也不喜欢朋友提起，所以一般都不会告诉朋友什么的。

喜欢把闺蜜拉着去网吧包夜打游戏，不高兴就一起送人头，看着队友骂我们俩，我俩在这边笑的不行，哈哈，没有排位送啦，在这里小小的跟队友道歉啦。

我心情不好的时候真的就是手抄党章，一遍又一遍抄，抄多了也就好了。可以静心，一般静静就好了。

偷偷的写在微博里，微信里，QQ里。 再后来，我可以万箭穿心般的酣然入睡，把所有难过都带到梦里还，第二天醒来一切都成了过眼云烟。  可是，这几天我还是失眠了。 原来真正的难过是忘不了的，是逃避不了的，是忽视不了的。不管你做什么，都是徒劳，不管过多久，只要你想起来，总会本能的心有余悸。 以前我可以，是因为那不够难过。

会变得幽默，会说好笑的笑话，会与人分享甜蜜的事情，会倾听别人的烦恼，会完成别人的嘱托，会写很励志的答案。 然后躲起来，关掉电脑，关掉手机，蜷在床上静静发呆。  我怀念从前，我去他们住过的地方，我搜索他们在网上的踪迹，我一遍一遍查看他们的动态，我时不时拿起手机。 好安静。一切仿佛没有发生过一样，没有来过，没有离开过，没有任何他们曾经在的痕迹。 睡一觉，悲伤不是永远的，明天我依然与人谈笑风生。

刚才洗澡的时候哭了，回来的时候眼睛里布满血丝，从镜子里看见的时候，吓了一跳，继而，心里又一阵的难过。 哭是一种发泄的方式，每当我气极的时候，总是忍不住的哭。 气自己无法明白一些事情，气自己不能好好处理自己的情绪。 一想到，生气是对自己无能的愤怒，我就更气。