我觉得多参加一些集体活动啊.多和别人聊天.这样可以慢慢的改变自己腼腆的性格.要想自信,一定要为自己认为是正确的事情做出努力并下定决心实现它.做几件自己认为比较有成就感的事,就可以了.

在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势，不在不擅长的领域和别人比，在自己擅长的领域不断拿到成果，慢慢地，就积累了个人的口碑，也就获得了领导和同事的认同。

平时一定要多说“我能行”，“我试试看…”少说“我不信”，“我做不好…”这样才有机会让自己的“自信心”更多的展露出来，长此以往，也就培养出了自信的心理特征。

给自己总结出100个优点，我绞尽脑汁只写出来48个，后来朋友们贡献了50多个他们眼中我的优点。往后，每当觉得没有信心的时候，就拿出来看看，瞬间信心倍增。

在每个人的内心深处，都会有一种情绪叫“恐惧”，一些人无惧恐惧，所以叫自信！很多时候，我们向前面稍微走上一步，你会发现你所畏惧都是纸老虎，一捅就破！

在每个人的内心深处，都会有一种情绪叫“恐惧”，一些人无惧恐惧，所以叫自信！很多时候，我们向前面稍微走上一步，你会发现你所畏惧都是纸老虎，一捅就破！