优质睡不好是一种怎样的体验？
仙侠传奇
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2022-07-19 20:22:35
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设计师的家
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记忆力下降，各种东西转瞬即忘。课文背不下来。认知能力下降。经常听不懂别人在说什么。“理解”变成有点困难的事情。
练瑜伽
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脸色蜡黄，憔悴，容易困。但是睡前很难受，光打哈欠，很累，想睡但睡不着，到最后还是睡了。
盖世小公举
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长时间睡不饱，身体的免疫力会下降。如果经常被传染感冒，很可能是睡眠不足惹的祸。
数码时光猎人
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睡眠时间越少，越容易导致视觉偏差，视野暗、看不清，甚至出现幻觉。
1公斤小姐
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皮肤变差，即使你是想让自己优秀，却最终发现自己的各种力不从心感，总之，会让付出与回报不成正比。
胖琪吃货录
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各个结构都超负荷，虽然没有运动，但是长期保持运作，感觉手脚耳朵等等的结构运动起来不精准。
