优质生活中，你是怎么才能做到秒睡呢？
游戏姬
379次浏览
2022-07-17 01:38:45
满意答案本文由作者推荐
什么什么辰Grace
233
0
睡前一杯红酒。我就是这样的，有点酒劲绝对的“秒睡”！
妙善食
193
0
爬上床，盖好被子，以我最舒服的姿势睡觉，什么事情都不想，一下就睡着了。
母婴专家
224
0
听评书类的东西，或者，最好有人愿意帮你读书听。我一般情况下是秒睡的。
二妹姐
133
0
钻进被窝里面然后。手机调到听书的状态一般定二十分钟左右，或者定三集。马上就睡了。
熊孩子
68
0
我个人认为“秒睡”这个技能是比较好get的，如果有人很难睡着，那可以试试睡前用热水泡脚，泡到出汗最好。
荐好货
107
0
我是绝对白天把事情处理好，睡前什么都不要想。完全放空，马上就睡。
