产生了焦虑的不良情绪反应，建议改变不合理的信念，凡事往好的一面想，尤其是性格需要开朗一点，虽然一开始很难，但是要多给自己一些动力和鼓励，在内心暗示自己。

当自己一个人，孤独无助，落寞不堪的时候，没有陪伴，没有帮助，有的只是无边的黑暗，那个时候很害怕，就是弱势群体。

现在，死也死不掉，退年龄差5年，下岗12年，跌跌撞撞活到现在，一分收入没有，年年要交万元社保，医保，真难活。

在我大学刚毕业的时候去找工作，千辛万苦找到了一个销售的工作，到了公司才发现毕业的学生在公司里就是弱势群体。

当周围人都特别吵闹而我一个人静静的在那里坐着时候，我感觉自己就是一个弱势群体，感觉自己跟他们好像格格不入。

坐火车的时候，因为我个子属于那种特别矮的，然后火车上的人又挤拖个行李箱，真的感觉自己很弱小。