迅速从下至上把每一层按键都按下，当紧急电源启动时，电梯可以马上停止继续下坠；选择一个不靠门的角落，将整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈一直线，运用电梯墙壁作为脊椎的保护。

可通过大声呼救等方式向外界传递被困的信息。如果呼叫求救无效，可以间歇性地呼救或拍打电梯门，以保持体力；最好是靠在墙壁上，并时不时地调整呼吸。

被困在电梯里了千万不要慌张，通过手机，报警电话来求救。在等待救援的同时尽量不要大声喊叫，放松的等待。

应该双手抱头，后背紧贴电梯内壁，双腿半曲，这样做可以在电梯下坠碰撞后减轻对我们的反冲力。

遇到电梯下坠应该马上将所在楼层下面的所以楼层按下，这样当电梯恢复动能后就能够停住，增加我们获救的几率。

通过电话联系朋友亲人，告诉对方自己所在位置，什么情况，让他们帮忙找人来营救你。