有时间别宅家里，多跟朋友交流，多认识一些人，多聊天，闲暇时看看新闻，这样不至于跟别人聊天的时候什么也说不出口了，或者出去做做运动，提升自己的身体素质。

情商，它既能让在熟悉人当中得心应手，又能让你在陌生人之间游刃有余。情商，可能跟科学无关，但一定会跟人有关，情商始人际，终于人际。

提升自己，为人处世，不能只为自己着想，说话做事都要站多方位想想再决定怎么做，别不舍得对别人好，不要特别小气，要付出才有回报。

最好别说别人坏话，也别想着做烂好人，别人会以为你傻子来到的，看人决定这人值不值得你对他掏心掏肺，要认真看人提高情商，那个说话要说的艺术一点，要别人一听就很舒服。

情商变高也不是看看书或是看看问答就可以提高的，多注意生活中的高情商的人如何处理人情世故，多总结自己的言行举止中的不足之处。

建议看一些关于情商的书，你情商要是真的很低，就看看书，学习一下别人是怎么做的，一般都事情是怎么样子处理的，多多学习，提高自己的情商。