首先一定要把自己在心里，认为自己就是这个家庭里的一份子，一定不要去说啊，我来自于这个家庭，他们来自于那个家庭，不要给自己造成这种感觉，然后就是做一些对家庭有意义的事。

原生态家庭带来的自卑，就是你一定要在生活中不要有产生这种情绪，就是如果你产生情绪的话，保持一种良好的心态，就是每天给自己加油鼓气吧。

想要在生活中克服因原生家庭带来的自卑感，就要提高自己的能力和修养。让自己变得更优秀去见识更多的场面就可以。

在生活中克服原生家庭带来的自卑感就是一定要努力的去提高自己因为只有自己提升了以后才不会被原生家庭所束缚。

你可以在别的地方找寻自己的自信。也不必太过于自卑，你可以努力的学习，通过努力的学习来改变这种现状。

我觉得可以多看一些，鼓励人的书籍，身边的朋友还可以帮助这种人增加自信心，转变思想观念。