如何冷静下来就显得尤为重要。比赛里，有口若悬河的，也有支支吾吾的。其实不是水平差异有多大，而是紧张感在作祟。所以第二大感想就是冷静太重要了。

眼神要照顾到全局，不能只盯着某些人或一个群体，眼神有时坚定，有时忧郁，有时开心，视你当时的内容而定。语速要适当，柔中带刚。这样才能实在气场上不输于对方。

要有大量储备了，可以有多个话题的储备。当你遇到某个问题时，要很快在脑中有一个分点的过程，想想这些问题可以分别从哪几方面去答要做到滴水不漏。

演讲也分类型，具体的类型你自己具体分析然后积极准备。有煽情型的，有讲解型的，有分析型的，如果碰到对手擅长的，那打扰了。

看到一个题目之后联系自己的故事，这样会让听众有兴趣听。然后再引用某些名家演讲中的句子，排比富有气势，给人心灵的震撼力强。

整个人要站直，头部左右晃动幅度不要太大。演讲之后记得说谢谢记得给观众鞠躬，这表示对倾听者的尊重。不能放过任何一点细节。