我就是经常这样，主要是晚上不愿意睡，结果就错过了最佳睡眠时间，再往后一段时间就一点都不困了，起来做点自己的事情，直到后半夜困了去睡觉，能一觉睡到第二天下午，要是有事上午就起来，肯定做啥都没精神。

每天晚上总是睡不着觉，然后就起来玩会游戏，但是玩着玩着就饿了，然后去找东西吃，结果这么一折腾，两三个小时就过去了，第二天上班的时候，没精打采的。

以前上大学的时候就这样，晚上兴奋的睡不着觉，然后就是熬夜看小说，或者是追剧，结果第二天一早的课，基本上不是翘了，就是换个地方睡觉了。

经常失眠通宵，唱K通宵，聊天通宵，看球通宵和复习通宵，导致自己的生物钟越来越乱，现在经常晚上生龙活虎，白天困得不行，只能慢慢调理了。

每天不到2、3点，一点都不困，躺床上就是睡不着，也不玩手机，怎么做都不困，然后早上起来的时候，上午都是晕乎乎的，一上午都没精神。

整夜未眠，曾在求学期间、工作期间、回家期间、外出期间，以不同的情景，发生过N次，然后白天使劲睡觉，感觉就是麻痹自己，逃避现实。