一有空就点开朋友圈小红点，频率高达一小时几次，每次刷完朋友圈，都会感到莫名失落和恐慌，最怕会刷出最亲近的人的社交活动，尤其闺蜜男朋友，看到他们，不管什么活动都会觉得失落。

疯狂屏蔽了很多人的朋友圈，真的看不了别人的生活， 我会觉得我什么都不如别人，就是那种，手贱看了朋友圈，自己可以难受到哭一晚上，然后自己什么都不敢发。

有点怕朋友圈。因为总觉得朋友圈里面的人和平时自己认识的很不一样，总觉得自己天天很平常，别人到处旅游之类的，自己就不敢发平时的日常，怕被嘲笑。

屏蔽过男朋友，但还会担心他会出现在朋友圈里，忍不住点进去看他朋友圈的时候，每次看完都焦虑不安。就不敢再去看了。

我有，当我在朋友圈得不到很好的回应，就是没有很多人赞的时候又开始深深讨厌自己，然后又把微信删掉，如此循环。

看朋友圈看到大家都很光鲜亮丽的晒生活，我从来都不是羡慕也不是嫉妒，而是感到害怕，害怕自己一无所有的空灵。