自觉遵守纪律，做有益于自己的事情，对自己的行为形成内在的约束力。同时，避免做一些对自己不好，不讲纪律的事情，比如说不守时、作息不正常、过于放纵自己的欲望等等。

在一些情况下，某些事情不该做，所以说我们就必须强制让自己不去做这种事情，这样我就可以特别的制度而是要有一定的克制点，不要被某些事情给诱惑。

我暂时还没有成为我自己认为应该比较自律的人，这个做起来真多很难，除非现在基本专注一个行业一个领域，且事业也做的非常不错的时候。

学会控制自己的情绪，不能一下子就崩溃，每天都给自己定做计划按这个计划去完成，让自己去慢慢习惯，成为自律的人。

我会先制作一张时间表格，然后去完成它久而久之我就有了习惯，什么时候做什么什么时候不该做什么的这种自律的人。

从小父母就教我，做事要规规矩矩，不要三心二意，小时候父母都会监督我做事情，现在的我都很自律。