我认为释然就是一种放过，放过了自己，也放过了别人，只有肯释然的人，才是真正得到的人。，就是多年后别人提起一件曾经伤害过他很深的一件事，他却只是笑笑说自己已经不在意了，这就叫释然。时间并不能冲淡一切，只有释然了才可以。

释然就是看开，超然比释然更高境界，也就是完全出来了。释然,一种态度懂得放弃的人,得到更多。懂得舍取的人,珍惜更多。

释然对于我们一般人来说，我认为它只是一种短暂的情绪。因为我们是人，不是神。 不可能当做一种境界

哈哈，释然是一种境界，暂时的情绪和境界是不同的，境界是指一个人到达了某种高度，而情绪则使人的心情的反映。

说它是一种境界吧，一个人不可能做到永远释然。（当然，我也不确定没人能做的，只是我没见过，不敢相信。）

我认为释放是一种情绪的表现，如果可以，不是短暂的。人心外向，少有内观，不知道我们自己心向何处。