长此以往就会发现，越是看似不善言谈的人过得越是“轻松”，而善于交际的老好人越是身心俱疲。可悲的是，还没有受到应有的赏识。这是因为帮的都是些体现不出个人价值的小事。

怕得罪人，却总是被别人得罪；小心翼翼，却从来没有真正地放松和觉得安全；善意很多时候都不被珍惜。

可以做个好人，但不要做老好人，因为你老是好，别人就会肆无忌惮。

老好人事实上是有一种不停取悦别人的认可瘾。这个瘾是是你以你自己的方式在撒网，让别人围在你的周围，而你却只是在保持一种习惯而已。

有的老好人也许做了很多好事，但是，也许只有他们自己知道，他们只是在为某些事情赎罪罢了。

其实好多事不是非他们不可，他们其实就是其他人偷懒的挡箭牌。老好人的存在真的是悲哀。

助人型的优点是大胆付出，但同时存在着缺点：不直接表达自己的感受，缺乏自主意识。