负能量爆棚的，可以看一些喜剧，因为有一些喜剧是非，比如说祖宗19代，虽然说，男主因为面貌不出众而导致找不到工作，但是他最终还是认识到了自己的优点。

我认为书籍的话我推荐张小娴的书，电影我推荐放牛班的春天，电视剧我推荐轻松甜蜜搞笑的韩剧-举重妖精金福珠，另外觉得心情不好的时候，就去跑步吧。

如果负能量爆棚的话，我感觉可以看，嗯，忠犬八公，柒个我，或者是书籍小王子来自于自己的负能量这些影视作品或者书籍都非常的温暖人心。

我最近就是负能量爆棚，看了一部电影，觉得特别好，这部电影就是西红柿首富，他特别的搞笑，同时还能够揭示很多真理，我认为值得一看。

到负能量爆棚的时候可以看一些周星驰的电影，读一些励志类的书籍，这样的话就可以缓解自己内心的抑郁，同时也可以提高自己的耐心。

我认为如果一个人负能量爆棚，那么可以看一些喜剧电影，例如西红柿首富，它真的是特别的搞笑，让一个想要哭的人都可以笑出眼泪。