一种办法是对光强度或发光度进行测量。发光度与恒星的质量有关（发光度越大，质量就越大——参见恒星探秘）。通过测量发光度，我们了解到在太阳的轨道和银河系中心之间约有150亿个与太阳发光度相当的发光体（与太阳的质量相当）。

另一种办法是通过银盘的旋转来测量银河系的质量。请您想象银河系正在像CD或者旋转木马那样旋转，而您则从其侧面进行观察。在银河系中，恒星距离中心的位置各有不同。有些恒星正在远离我们，而另一些恒星正在向我们靠近。我们可以利用多普勒效应，通过测量恒星发出的光来测定其运动速度和方向。然后就可以记录下离银河系中心不同距离的恒星的速度，由此画出银河系自转曲线。

经常看这类问答，因为喜欢，后悔没有好好学习，只能当个爱好不能作为事业去终身研究，随便感慨一下不喜勿喷

我是这么算的:1算出宇宙的总质量4×10的50次方千克，2.算出宇宙有多少个银河星系当量4000万个，3.（1式÷2式）×1％＝10的40次方千克左右。我的值与他们的不同，我算的宇宙质量小

瞎之巴猜的！