明明很想把负能量全吐出来还要假装是个正能量满满的的样子，一天到晚努力坚持。努力哪里有那么简单坚持那里有那么容易，我好想躺个三天三夜，

日常训练每天都给自己打鸡血，按时报到，定时训练，别人怎么练，自己就怎么练，强度再大也不叫苦因为叫的已经麻木了，实在没什么好喊累的。

为了保证正常作息，每天9点半就睡觉，睡前还要泡脚；为了身体健康，不能吃垃圾食品，也不能喝饮料，其实是想喝的。

受伤的时候，也不像当初那么大惊小怪了，掉皮了流血了，只要不是什么大伤，小伤自己拿来碘酒喷下就包扎处理了。

一切都是为了攀岩，游一个小时上岸后，手指严重脱皮。不论结果如何，我正在付出努力。希望努力和结果能成正比。

因为做运动员，可能就只有这几年了。以后可以再玩，游戏以后可以再研究，但能练的只有这几年，我一定要珍惜。