优质失眠的时候,你经常会做什么事?

王者小信
王者小信
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2021-06-22 09:15:27
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珂爱挑货
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如果不担心第二天上班会受影响,就一直醒着,在网络里停停走走微笑或者流浪,不停的喝柠檬水,或者写字,或者翻出存了很久的电影来看,或者听着音乐直到天色渐渐变亮。

栀子爱逛街
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躺在床上,闭上眼睛,然后开始数数“一只羊,两只羊,三只羊”,数一会就会睡着了。

优选酱
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我失眠的时候最常做的事情就是找人聊天,有时候是和朋友,也有时候是和陌生人。

家居生活指南
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抱着手机看小说就是我失眠最常做的事情,反正也睡不着,就看个小说消磨时间。

NoahArk小方舟
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我家里有一个跑步机,我每次失眠的时候就在跑步机上跑步,跑到有睡意为止。

随享生活
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我一般是听歌,专门听那些摇篮曲,节奏特别缓慢的那种,听着听着就犯困了。