对家人还有朋友保持距离感的感觉是对这个人有一种陌生感，以为家人毕竟是对你最亲近的人。如果这还要保持距离感，可以考虑心理医生。

会故意的疏远对方，导致对方认为我非常高冷，难以亲近。事实上我不过是外冷内热吧，之所以和他人保持距离是因为害怕自己被他人了解。

我也不知道这是不是好事,与人交流时间长了就想自己一个人待会.每当夜深人静的时候就想静静的看会书,哪怕发发呆也好。

其实，我觉得我自己就是一种。对家人和朋友都刻意保持距离感。因为这种事尊敬他们的感觉。有距离感也是彼此的尊敬。

有一种发自内心的孤独，对身边所有的人都有一种距离感，感觉没有人能够走进自己的心里，也没有人能够理解自己。

让所有人都以为这个人很高冷，不好接触，其实只是不愿意与人接触而已，时间长了可能会失去一个人的社会性。