优质咋使自己烦躁的心平静下来的？
电竞万晓生
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2021-05-14 20:55:09
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囤货
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每当我的心情烦躁的时候我都会去听一些轻音乐。或者是到郊外旅游。
雪花的妖精
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我会在平常的时候去听一些歌，然后变得非常的平静。
优质好物控
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我在自己烦躁的时候都是把手机打开轻音乐，让自己放松，听音乐，来平复自己的心情。
洋亲子
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我是通过在心里默数五十秒，让自己烦躁的心平静下来的。
爱美说
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我会安慰自己做事情要淡定，这样才会有想出更多解决的办法。
ReginaChenchen
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就是在自己烦躁的时候。看会儿书，喝点水，吃点东西，然后自己平静下来。
