李森（刘青云饰）、钟健（任达华饰），为青梅竹马的好友，更同在重案组内工作，由于观念不同，摩擦不断，两人的误解更深。在一场抢劫案中，重案组负责此案，从被捕的一名笨贼口供得知有另一帮悍匪持有重型军火，重案组对悍匪高度重视。在录口供过程中，Mandy巧遇已往的心仪对像李森及儿时好友钟健，三人相谈甚欢，钟健欣赏Mandy的率真，Mandy却对李森深情依然，三人感情陷入胶著。悍匪在逃，笨贼再度犯案，抢劫晨运客，当大战过后，长期紧张情绪一下子松弛，此时笨匪再度犯案，每个精神难以集中，重案组措手不及......