首先，我要确定一下如何变身奥特曼？如果是像艾斯那种的合体的，我就要先准备找一个妹子女伴了，当然找个妹子一起变身也是极好的，我小时候也办过这样的事情，拉着村西头的小花，我说我们俩可以变成艾斯奥特曼，她还天真的问我艾斯奥特曼是什么，于是我就把她拉到我家里去看艾斯奥特曼，看得我们特别开心。

我要申请国家保护，作为一个地球英雄，怎么能每次都躲在没人的角落里变身呢！我要光明磊落的变身！再说了，没有国家的保护，万一出门被车撞，被坏人打了，全身是伤心情不好，怎么变身光之巨人打怪兽……如果因为出门丢了钱包正在气头上，突然来了一只怪兽，那么可能剧情就要像一拳超人发展了。

首先锻练格斗技巧，同时要练身体素质，从原著里雷欧人间体凤源可以看出，人间体的提升会带动奥特曼的提升，当然你也可以学赛罗第一次出场时没人间体一样锻练那么多年，不过太费时间。然后磨炼意志，意志坚定的话奥特曼的光也会变得更加强大。

面对着凶残的怪兽和诡诈的外星人，奥特曼需要勇敢的站出来，不知道能不能胜利，有时也明知道不可能战胜，它是在拼命的。我不确定习惯了安逸生活的自己，变成奥特曼后能不能做到，有没有勇气。

或许你可以想想上哪找那些智障的地球防卫队和....跟你关系很好的恰好在地球防卫队里的美女，他们可能怪兽一出来就会出现了，你也不用担心，倒是应该担心怎么加入他们。

首先要有虔诚的心，然后去买个某宝买个变身器，最后找个人多的地方，学着奥特曼变身的Pose，对了姿势也很重要，最好多看几部电视，如果姿势错了就没办法变身了。