是由彼得·西格尔执导，亚当·桑德勒、杰克·尼科尔森主演的喜剧电影，于2003年4月11日在美国上映。 

该片讲述了一位温和有礼的男子被迫去参加“愤怒管理”课程，却发现课程负责人才更需要接受训练而引发的一系列故事。